„Ehrlich gesagt sind wir dauernd überlastet.“ Christoph Bürge ist Mitglied der Geschäftsleitung und Teilinhaber einer grösseren Schreinerei, die anspruchsvolle Projekte im In- und Ausland realisiert.
Vom Schwer-Arbeiter zum Workaholic? Der volle Einsatz im Job kann zur unkontrollierten Arbeitssucht führen. Verantwortung, Stress und permanente Höchstleistungen sind als auslösende Faktoren bekannt. Für ein langfristig erfolgreiches Arbeitsleben ist ein ausgewogenes Verhältnis von Einsatz und Entspannung unabdingbar. Zum eigenen wie auch zum Wohl von Familie und Arbeitskollegen sollten Sie regelmässig innehalten, „durchatmen“ und wieder zu sich finden. Erkennen Sie die gesunde Balance zwischen spannendem Berufs- und erholsamem Privatleben – sie gilt als beste Burnout-Prophylaxe.
Ihr Praxisnutzen
Sie bekommen im Seminar einen mentalen Werkzeugkoffer, mit dem Sie Ihr Berufs- und Ihr Privatleben optimal miteinander in Einklang bringen können.
Zielpublikum
Unternehmer und Kaderpersonen. Ideal als Partnerseminar.
(10-16 Teilnehmende)
Referenten / Kursleitung
Bernadette Wagner, dipl. Erwachsenenbildnerin, Kommunikations- und Mentaltrainerin
Bruno Krucker, Höhere Fachschule Bürgenstock (Seminarleitung)
Themenschwerpunkte
Work-Life-Balance beginnt im Kopf, Stress mittels grösserer Souveränität und Gelassenheit als Chance erleben, Beruf, Familie und Persönlichkeit in Einklang bringen mit Kontrapunkt
(18 Lektionen)
Sonstiges
Bei genügend Interessenmeldungen nehmen wir dieses Seminar ins Standardangebot auf. Auf Wunsch bereiten wir Ihnen die entsprechende Thematik auch im Sinn eines betriebsspezifischen Angebots auf. Gerne unterbreiten wir Ihnen eine Offerte.
